金庸追悼会昨日于香港低调举行  市民纷纷到香港文化博物馆吊唁

  南方日报讯 (记者/刘长欣)10月30日,著名武侠小说家、《明报》创办人金庸(原名查良镛)去世,享年94岁,根据他“一切从简”的生前意愿,追悼会以私人形式举行。11月12日,金庸先生的追悼会在香港殡仪馆举行,刘德华、马云、杜琪峰、许鞍华、黄晓明等各界人士送上花圈挽联,以表心意。香港文化博物馆于“金庸馆”外设置吊唁处,供市民吊唁送别金庸先生。

  从追悼会现场照片可见,金庸先生的遗像处于灵堂正中间位置,被鲜花拥簇,挽联用“飞雪连天射白鹿,笑书神侠倚碧鸳”浓缩了金庸一生的作品,中间则写着“一览众生”四字,据说这是由金庸好友、著名美食家蔡澜亲笔题字。

市民到位于香港文化博物馆的“金庸馆”悼念金庸先生。新华社发

  作为华人世界最畅销的作家之一,金庸的小说被无数次改编、翻拍、再创造,不仅滋养了全体华人的精神世界,也给许多热爱中国文化的人带去了难得的乐趣,各界粉丝不计其数。据了解,金庸经典武侠小说改编作品《天龙八部》《倚天屠龙记》将在明年和观众见面。而张纪中也在受访时表示会继续拍金庸作品《飞狐外传》。

  据香港特别行政区政府康乐及文化事务署上周公布,香港文化博物馆于11月12日至30日在“金庸馆”外设置吊唁处,让公众签署吊唁册,以向金庸作最后致意,同时提醒公众,因要保持通道畅通关系,不会接受鲜花、花篮及花圈等。吊唁处与博物馆的开放时间相同,平日由上午10时至下午6时,周末由上午10时至晚上7时,逢周二休馆。吊唁处会派发少量纪念册。

  “金庸馆”准备的纪念册封面写着“看破放下自在”,并有金庸的署名,扉页上写着《神雕侠侣》的台词:“这些白云聚了又散,散了又聚,人生离合,亦复如斯。”而最后一页的结束语则同样来自《神雕侠侣》中的台词:“今番良晤,豪兴不浅,他日江湖相逢,再当杯酒言欢,咱们就此别过。”

  如何健步走,专家来支招  每天走40分钟左右最好,还要增加力量训练

  为期100天的“山东省职业人群健步走和减重激励大赛”日前结束,比赛结果让人大感意外,针对参赛选手关注的一些问题,包括大体重的人怎样健身,怎么保护膝盖等,专家提醒,健步走并不是走得越多越好,每天走40分钟左右最好。

  之前本报报道过,在100天的健步走和减重激励大赛结束后,完成减重3公斤目标的人数只有30%。针对本次健步走和减重大赛中各位选手比较关心的问题,山东师范大学体育学院赵佳老师支招说,大体重的人运动时要注意选择保护膝盖的运动,如骑自行车,40分钟;游泳减脂的性价比也比较高,不会游泳的话可以尝试在水中慢跑;还有就是垫上练习。锻炼可以从短时间中等强度的运动开始。一些需要用膝盖比较多的运动,对于大体重的人来说就不是很合适的。

  膝盖是有寿命的,保护膝盖最好的方法是运动的同时做力量训练,练习膝关节周围肌肉力量是关键,这样可以延长膝盖的运动寿命。跑步和跳绳都会对膝关节有影响,跑步影响更大一些,哪怕慢跑都会对膝关节造成三倍体重的压力,而快跑会造成5~7倍的压力,但只要腿部力量足够,这些压力也可以被肌肉缓解掉。

  减脂的时候是全身都减的,但练肌肉可以按照部位练,同等质量的脂肪比肌肉的体积大三倍,所以如果想让腹部显瘦的话要减脂和练腹部肌肉同时进行,比如每天进行40分钟以上的有氧运动,然后做腹部的练习,会有很好的效果。

  健步走也并不是越多越好,一般来讲40分钟的健步走是比较合适的,也可以看一下40分钟能走多少步,就是个人的适宜步数,在此基础上,肌肉力量差一些的走30分钟即可,随着肌肉力量的改善再相应增加步数。

  专家同时提醒,健步走锻炼期间要配合一定的力量训练,力量训练可以帮助缓解走步时对膝关节造成的劳损和压力,比如双腿慢蹲起15次,4组;单腿慢蹲起10次,4组;靠墙静蹲2-5分钟,4组等等,每天走完之后要拉伸一下下肢肌肉,拉伸10分钟就可以缓解疲劳,一定要记住,健身中力量和能量都要练,不能只消耗能量不加强力量。  (少卿)

  多米尼加亮相进博会,特色牛油果首次入境中国

  【导读】多米尼加今年5月1日与我国正式建立大使级外交关系。此次进博会,多米尼加应邀参展并特意设立国家馆,展出500多公斤当地特色水果,包括牛油果、香蕉和菠萝。此外,朗姆酒、雪茄、可可也是多米尼加企业特别希望引入中国市场的产品。

图:文汇报图:文汇报

  不停地招呼观众驻足品尝,现场制作手工艺品,和采购团密切交谈以推荐产品、寻找商机……多米尼加国家馆工作人员显得异常忙碌。他们非常希望这次在中国的首秀,能让更多中国消费者了解他们国家和特色产品。

  去年,多米尼加国内生产总值为734.1亿美元。近年来,多米尼加政治稳定、经济发展,在拉美和加勒比地区事务中发挥着重要作用。

  10月30日,进博会展品最后到达时限前,500多公斤多米尼加水果抵达上海浦东国际机场,包括175公斤牛油果、160公斤香蕉和180公斤菠萝。这是一批尚未获得中国检疫准入的产品,上海海关人员现场抽检,并将其中一些水果送到实验室进行农药残留、重金属检测。查验未发现相关植物疫情后,多米尼加水果通过进博会绿色通道首次入境中国,直达进博会展台。

  “进博会是一次绝好的推广机会。”工作人员告诉记者,不少多米尼加企业都期待通过进博会推动优质产品进入中国市场,特别是享誉世界的朗姆酒、雪茄、可可等。

  作者:何易

  新华社上海11月9日电 题:让日常生活充满惊喜——透视进博会上消费升级“新风向”

  新华社记者刘慧、姚玉洁、周蕊、龚雯

  从“隔着屏幕”观赏到“触手可及”体验,9日,走进首届中国国际进口博览会展馆的广大观众被精彩纷呈的展品所惊艳,被炫酷超前的科技所震撼……汇集全球“尖货”的进博会让日常生活充满惊喜,也徐徐吹来了消费升级“新风”。

  消费观念重塑:性价比高,升级不等于只买贵的

  来自意大利的纳尼尼眼镜在进博会上的展台虽小,却吸引了不少参观者的关注,一款“平价好物”——折叠老花镜受到热捧。这款老花镜非常轻薄,可随意折叠,收纳在七八厘米见方、厚度仅一厘米多的小盒子里,可随身携带,售价仅一百多元。

  工作人员表示,相对于中高端的高尔夫、帆船专用眼镜,平价的老花镜、防蓝光眼镜更受欢迎。

  家电展区,电饭煲、吹风机等“小家电”前人头攒动。松下展台工作人员告诉记者,此次带来的产品既有高端也有中端。以吹风机为例,除了一款600多元,还有一款1000多元,可设置热风、冷风、头皮、肌肤等多种功能,两款都有参观者现场下单。

  “不一定要跟风去买三四千元的吹风机,选择自己需要的就行。相比以前,我在进博会上也升级了。”来自上海的王女士果断下单了一款价格实惠的吹风机。

  从“只买贵的”到“只买对的”,消费观念重塑背后折射出消费者对品牌附加价值的审视态度,变得更加在意产品本身的价值。

  叶先生在家电展区看了博世、三星、松下展台,很多新科技令他眼前一亮,他想为家里添置些“潮货”。“贵要有贵的道理,会考虑在自己可承受范围内,提升生活品质。”叶先生说。

  172个国家、地区和国际组织参会,3600多家企业参展,展览总面积近30万平方米……进博会上数以万计的全球商品将给中国消费者带来越来越多的“实惠之选”。

  消费场景再造:现场扫码,平台下单,家里收货

  试吃新加坡肉骨茶,品尝西班牙火腿,拿出手机扫一扫,不仅能进一步了解美食文化,日后还能足不出户坐拥“世界餐桌”。人声鼎沸的博览会现场,二维码成为进口参展商不约而同的一个“展品”。

  西班牙火腿经销商蓝恩喜诺首席营销官孟成真说:“原本只想来试水,没想到需求如此高涨,已有多家电商来咨询洽谈,现在最担心的是供应不足。”

  进博会上,“现场扫码,平台下单,家里收货”已经成为广大观众的主要消费场景。相比只能通过电商平台“看图想象”的传统网购,这种先体验后下单的方式显然更有“诱惑力”。

  “哪里有未被满足的需求,哪里就有市场。”商务部电子商务和信息化司司长骞芳莉表示,在进口消费和网络消费双轮驱动下,这种新的消费场景必将成为承载消费升级的重要平台。

  中国从“世界工厂”向“全球超市”转变,消费场景再造背后是技术变革、产业升级、服贸便利化的支撑。苏宁易购副董事长孙为民在博览会上更符合另一个身份——“全球买手”。除了看重进口贸易商品,他还关注版权、专利技术等贸易服务,加快提升物流、金融、数据,打造新一代“全球智能供应链”。

  京东集团执行副总裁蓝烨说:“将加大投入,搭建以中国制造通向全球、全球商品进入中国的双向网络,开通跨境专线、智慧化多式联运。”

  消费方式换代:绿色、智能、共享成趋势

  韩国现代氢燃料电池汽车、3D打印的口香糖和面膜、共享咖啡机……在进口博览会上,绿色、智能、共享成为“新消费”的升级方向。

  来自德国的米技推出了多款中国首发的感应炉,推广少油烟的新烹饪方式,让下厨房不再“油烟满面”;来自印度尼西亚的企业Foopak带来了100%可降解的环保纸杯,实现全球首发……

  智能产品是进博会上另一类“吸睛”产品。在韩国爱茉莉太平洋集团展台上,3D打印面膜吸引了人们驻足观看:先用机器对全脸进行扫描,“读懂”脸型,再深度测试分析皮肤,最后用3D打印技术打印面膜,一张完全贴合人脸的定制面膜便完成了。

  “新共享”趋势在进博会上同样明显。德龙集团带来一款全球首发的全自动咖啡机,可实现手机操控。

  “传统咖啡机需要在机器上按键后制作咖啡,但这款最新的全自动咖啡机是在手机上操作的。”展台工作人员介绍,通过APP进行多维度精准操作,即使是咖啡“小白”,也能被这台咖啡机“调教”成为咖啡师,与APP的联动也很适合办公场合,实现“咖啡共享”。

  “华人老家”洪洞大槐树举办戊戌年寒衣节祭祖大典 古槐后裔齐聚同祭

  临汾11月8日电 (刘小红)三牲肴馔送寒衣,一鼎炉香表寸心。11月8日,农历十月初一,是中国四大传统祭祀节日之一寒衣节。当天,素有“天下故乡,华人老家”之称的山西洪洞大槐树祭祖广场鼓乐齐鸣,戊戌年寒衣节祭祖大典正在举行,海内外古槐后裔、学生团队数千人共聚祖地,同祭移民先祖,祈愿五谷丰登、国泰民安。

  寒衣节为每年农历十月初一,又称“十月朝”、“祭祖节”、“冥阴节”等,这一天标志着严冬的到来,所以人们会特别注重祭奠先亡之人,谓之送寒衣,以寄托对先祖的怀念之情。

寒衣节当天,海内外古槐后裔、学生团队数千人共聚祖地,同祭移民先祖,祈愿五谷丰登、国泰民安。 韦亮 摄寒衣节当天,海内外古槐后裔、学生团队数千人共聚祖地,同祭移民先祖,祈愿五谷丰登、国泰民安。 韦亮 摄

  当日上午,以“四海同祭 百姓归源”为主题的戊戌年寒衣节祭祖大典现场梵音阵阵,数十名大槐树景区广济寺高僧登临祭坛诵经祈福。随后,祭祖大典遵循国家级非物质文化遗产“大槐树祭祖习俗”,依次进行“迎请神主”“敬香通神”“典帛安神”“敬献供品”“奠酒献礼”“敬致祝文”“敬献乐舞”“望燎谢神”“饮福受胙”“鞠躬辞神”等仪程,以传统民俗祭祀祖先,传承中华民族孝道文化。

11月8日,农历十月初一,是中国四大传统祭祀节日之一寒衣节。洪洞大槐树景区供图11月8日,农历十月初一,是中国四大传统祭祀节日之一寒衣节。洪洞大槐树景区供图

  祭祖大典现场,在“敬献供品”环节,古槐后裔向移民先祖敬献五色衣、元宝、油角以示感恩;在“敬献乐舞”环节,16人的《八佾舞》演绎中华祭祀礼仪,80人的威风锣鼓展现“老家”民俗风情。在整个祭祖过程中,古槐后裔们肃立正冠,鞠躬辞神,感谢古槐庇佑,感念先祖功德。

  “问我祖先在何处?山西洪洞大槐树。祖先故里叫什么?大槐树下老鸹窝”。来自内蒙古呼伦贝尔根河市的秦世法,今年78岁,8日当天特意带着老伴坐火车赶到大槐树,这是他们家族延续了很多代的祭祖习俗。秦世法说:“我的老祖宗就是从山西省洪洞县大槐树出去的,我们族谱上记的从前9代开始,一直延续到现在,多少代人都是来洪洞大槐树寻根祭祖。”

祭祖大典遵循国家级非物质文化遗产“大槐树祭祖习俗”,通过“迎请神主”“敬香通神”等仪程,以传统民俗祭祀祖先。洪洞大槐树景区供图祭祖大典遵循国家级非物质文化遗产“大槐树祭祖习俗”,通过“迎请神主”“敬香通神”等仪程,以传统民俗祭祀祖先。洪洞大槐树景区供图

  目前,通过家谱、族谱、地方志书记载征集回来的大槐树移民姓氏已达到1230多个了。对此,洪洞大槐树祭祖园景区管理人员何东海说,有一句话是全球凡有华人的地方就有大槐树移民的后裔。他认为:“大槐树景区不单是一个景区,更是中华民族代表着家、代表着血脉相连的一个符号。”

  近年来,随着文化旅游产业的蓬勃发展,洪洞大槐树景区知名度的不断增强,每年回乡祭祖的移民后裔越来越多。此次寒衣节祭祖大典是洪洞大槐树景区成功晋升为国家5A级旅游景区后首次举办的大规模祭祖活动,“根祖圣地 华人老家”品牌形象和“大槐树祭祖习俗”影响力进一步提升,吸引了更多海内外游客和移民后裔慕名而来,为移民先祖奉上最虔诚的敬祝。

  何东海表示:“洪洞大槐树景区将继续传承、深挖根祖文化内涵,让血脉相连的同根情怀、崇宗尊祖的传统美德将亿万古槐后裔紧密相连,让移民文化、根祖文化与爱国情怀紧密相连,让孝德文化、姓氏文化紧跟时代步伐,让中华传统文化发扬光大。”

独具特色的大槐树祭祖习俗,于2008年10月被列入国家级非物质文化遗产名录。洪洞大槐树景区供图独具特色的大槐树祭祖习俗,于2008年10月被列入国家级非物质文化遗产名录。洪洞大槐树景区供图

  史载,元末明初,频繁的战争和灾害使全国许多地方十室九空,而晋南经济繁荣人口稠密。1371年至1417年间,明政府在洪洞大槐树下设局驻员,大规模迁民18次,总数达百万之众,迁民遍布京、冀、豫、鲁、皖、苏、鄂、秦、陇等18个省市,是中国历史上规模最大、历时最长、范围最广的官方移民。

素有“天下故乡,华人老家”之称的山西洪洞大槐树祭祖广场鼓乐齐鸣,戊戌年寒衣节祭祖大典正在举行。洪洞大槐树景区供图素有“天下故乡,华人老家”之称的山西洪洞大槐树祭祖广场鼓乐齐鸣,戊戌年寒衣节祭祖大典正在举行。洪洞大槐树景区供图

  几百年间,大槐树移民子孙繁衍遍布中国各地,以至辗转迁徏海内外的移民后裔数以亿计。如今,中国各地移民均以洪洞大槐树为自己家乡,回乡祭祖的移民后裔络绎不绝,形成了丰富的移民传说和悠久的祭祖传统。

三牲肴馔送寒衣,一鼎炉香表寸心。 韦亮 摄三牲肴馔送寒衣,一鼎炉香表寸心。 韦亮 摄

  为传承中华民族传统美德,洪洞大槐树景区在每年的清明节、中元节都会举办寻根祭祖大典。独具特色的大槐树祭祖习俗,于2008年10月被列入国家级非物质文化遗产名录。(完)